ライフフィットロールの口コミ&効果を徹底検証!!

ライフフィットロールの概要

運動不足で体に悩みがある方はライフフィットロールを使ってみるのがいいでしょう。

 

ライフフィットロールはフィットネスに利用できる体の不調を改善する時に使える機器です。

 

本体はロール形状をしていて表面部分には凸凹があります。人の手を模した形状をしている商品で縦と横に微振動で動くのが特徴です。

 

大体3分間利用して1万回の振動を得られるのでだるさやストレスの解消からポッコリお腹の改善までできます。

 

体が硬いと不健康になってしまうので大変です。筋肉と筋膜の癒着による現象が多く腰痛や肩こりが起きてしまうのもこれが原因と言えるでしょう。

 

圧迫と振動を繰り返すことで癒着を防ぐことができ柔軟な体へと変化させてくれます。

 

ライフフィットロールは適度な硬さと振動を行ってくれるので刺激も少なく誰でも安全に使えるのが魅力です。

 

 

ライフフィットロールの効果

太ももや背中に使える腰や内太ももにも活用できるのでフィットネスに役立つでしょう。

 

テレビにも紹介されて話題沸騰中の商品なのでおすすめです。販売価格はお店によって変動しますが大体10000円くらいで購入できます。

 

使い方も簡単で床において気になる部分を当てる後は転がすだけです。これにより効率よく体を刺激できるのが特徴です。

 

また使用するにあたって電気も必要ないのでランニングコストもかかりません。本体には考え抜かれた3パターンの凸凹があるので部位によって使い分けが可能です。

 

ヨガマットを用意すればどこでも使える手軽さも魅力と言えます。

 

 

ライフフィットロールの口コミ

 

口コミ1 20代女性

 

 

ジムにも言っていますが、ジムにおいてあったストレッチポールよりも振動がいい感じに感じます。

 

ジムは週3で通っていますが、残りの日はライフフィットロールを自宅でストレッチやっています。

 

体重は落ちないけど、体も弛んだりはしてきていはいないと思う

 


 

口コミ2 30代女性

 

 

ダイエットよりも腰痛対策の方に効果がありそうだと感じています。

 

痩せはしないけど、気持ちがいいですし、楽々使えるとはいいと思います。

 

脂肪がが揺れますけど、揺れる事で痩せるのか脂肪が増えるのかは不明です。

 

だけど、体調がよくなりそうだから痩身体質になれるんじゃないかな

 


 

口コミ3 20代女性

 

 

ライフフィットロールの振動はかなりいいと思いました。

 

体の癒しになると感じています。

 

毎日やる事で、体のストレッチにもなりそうですし、振動でインナーマッスルも鍛えられるのでは?と考えています。

 

ライフフィットロールはいいものだと思いますよ。

 


 

口コミ4 40代女性

 

 

ライフフィットロールは楽天で買いましたが説明書が1枚だけでした。

 

使ってみたけど、何に効果があるのかよく分かりません。

 

もう少し詳しい解説書が欲しかったです。

 

振動でどういう効果が生まれるとか、そういう詳しい説明があってもいいのでは?

 

ライフフィットロールに対して、そのように思ったのは私だけでしょうかね。

 


 

口コミ5 30代女性

 

 

ライフフィットロールを使うと最終的に頭まで振動が響いてきてズキズキしてきます

 

頭痛持ちとか体が敏感な人には適正はないと思う。

 

どちらかと言えば体育会系の人向けかなと感じました。

 


 

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